مواد لازم: گوشت چرخ كرده (300 تا 400 گرم)، پياز متوسط (1 تا دو عدد)، گوجه فرنگي متوسط (سه عدد)، كره ( 25 گرم)، زعفران به مقدار لازم، نمك و فلفل به اندازه كافي
طرز تهيه: ابتدا پيازها را رنده كنيد. سپس گوشت را با مقداري نمك، فلفل و زعفران آب كرده و پيازها را مخلوط كرده و خوب چنگ بزنيد.
سپس مخلوط گوشت را در يك ديس مناسب ريخته و آن را به شكل قطعات مستطيل شكل ببريد. كره را روي آن بگذاريد و به مدت 5 دقيقه با قدرت 100 درصد بدون در داخل مايكروفر قرار دهيد.
سپس گوجه فرنگي ها را پوست گرفته و به طور حلقه اي روي گوشت و دور ديس بچينيد. مجدد ظرف را بدون در به مدت 10 دقيقه با قدرت 100 درصد داخل مايكروفر قرار دهيد. بدين ترتيب غذاي شما آماده مي شود.
ايران ريحاني
مشاهده موضوع بعدي مشاهده موضوع قبلي
شما نمي توانيد در اين بخش موضوع جديد پست كنيد شما نمي توانيد در اين بخش به موضوعها پاسخ دهيد شما نمي توانيد موضوع هاي خودتان را در اين بخش ويرايش كنيد شما نمي توانيد موضوع هاي خودتان را در اين بخش حذف كنيد شما نمي توانيد در اين بخش راي دهيد
